11 conseils d'étiquette de massage que tout le monde devrait connaître

Avez-vous déjà eu un massage? Sinon, vous passez à côté de l'une des expériences les plus relaxantes de tous les temps. Avant de vous rendre à votre rendez-vous de massage, assurez-vous de savoir à quoi vous attendre et comment agir pour profiter au maximum de l'expérience.

Si jamais vous avez des doutes sur ce que vous devez faire, vous pouvez vous fier aux directives d'étiquette standard et demander au thérapeute tout ce dont vous n'êtes pas sûr. Le professionnel du massage appréciera vos questions et votre volonté de faire ce qu'il faut.

Arrivez propre

Aucun massothérapeute ne veut travailler sur un corps sale et puant, alors assurez-vous d'arriver propre. Non seulement vous le devez au professionnel que vous avez embauché pour pétrir vos muscles, mais vous devriez également avoir la fierté de prendre soin de l'hygiène de base avant de partir. Portez du déodorant mais ne vous aspergez pas de parfum ou d'eau de Cologne avant votre massage.

Arrivé a temps

Lorsque vous prenez un rendez-vous, notez-le, mettez-le sur votre calendrier, et si vous êtes du genre oublieux, mettez un rappel dans votre téléphone portable. Ne faites pas attendre votre thérapeute car cela peut être très impoli. Elle a peut-être d'autres rendez-vous, et comme elle essaie de gagner sa vie, vous ne devriez jamais la faire arriver en retard pour eux.

La première fois que vous voyez le thérapeute, vous voudrez peut-être arriver quelques minutes à l'avance pour remplir les papiers, vous ne voulez pas être pressé lorsque vous répondez à des questions de santé.

Être confortable

La plupart des massages sont meilleurs si vous êtes complètement nu, mais si vous n'êtes pas à l'aise sans vos sous-vêtements, vous ne pourrez pas vous détendre. Si vous préférez garder vos vêtements, vous n'avez pas à vous excuser. N'oubliez pas que le thérapeute ne peut masser que ce qui est exposé. Assurez-vous également d'utiliser les toilettes avant la séance afin d'éviter toute interruption pendant votre massage.

Ne t'inquiète pas pour les cheveux

Vous pouvez ou non vous raser les jambes avant votre rendez-vous, votre massothérapeute s'en fiche vraiment. Si enlever les poils sur n'importe quelle partie de votre corps vous rend plus à l'aise, faites-le, mais rappelez-vous que c'est complètement pour vous.

Être respectueux

Votre massothérapeute est formé et, dans la plupart des États, certifié. En d'autres termes, il ou elle est un professionnel qui prend le travail au sérieux. Respectez l'éducation et les connaissances de cette personne et ne vous attendez jamais à plus qu'un massage professionnel.

Si vous faites une proposition inappropriée, vous lui demandez d'enfreindre la loi et vous pouvez compter sur ce thérapeute qui ne vous proposera jamais un autre rendez-vous. Ne racontez jamais une blague sur la profession de massage car ce serait une insulte terrible et pourrait amener votre thérapeute à ne pas accepter un autre rendez-vous avec vous.

Être ouvert

Faites savoir au thérapeute ce qui fait du bien et ce qui fait mal. Si vous ne parlez pas, il ne le saura pas. Le travail de votre massothérapeute est d'aider à relâcher la tension, pas de la créer. La plupart du temps, votre thérapeute suivra votre exemple avec des conversations, de la musique, de l'éclairage et tout ce qui concerne la séance.

Être honnête

Informez votre thérapeute de tout problème de santé que vous avez. La plupart des massothérapeutes certifiés savent comment travailler avec ou autour des conditions médicales. Dans certains cas, un massage peut ne pas être une bonne idée, et dans ce cas, le thérapeute devrait vous en informer.

Discutez des allergies aux crèmes, aux huiles et aux parfums avec votre thérapeute. Le massothérapeute ne veut pas vous rendre malade. Si vous vous réveillez le jour de votre rendez-vous avec un rhume ou une grippe, appelez le thérapeute et reprogrammez.

Ne t'attarde pas trop longtemps

Le massothérapeute sait que cela peut vous prendre quelques minutes pour vous lever et vous habiller après votre massage, mais ne faites pas de sieste ou ne vous attardez pas pendant une heure. Quelqu'un devra peut-être préparer la salle pour la prochaine session.

Être généreux

La plupart des massothérapeutes en spa et en salle de sport acceptent les pourboires. C'est un bon moyen de montrer que vous appréciez votre sentiment de bien-être. Les pourboires varient de 10 à 20 pour cent, selon la région.

Si votre massothérapeute travaille dans un milieu médical, vous ne devez pas donner de pourboire. S'il y a un avis affiché à cet effet, n'essayez pas de pousser la pointe car cela met le thérapeute dans une position très inconfortable.

Respecter le rendez-vous

Planifiez votre séance de massage le plus tôt possible. Cela dit, les gens de cette profession savent que des douleurs soudaines peuvent vous amener à demander un rendez-vous de dernière minute, et s'ils ont de la place dans leur emploi du temps, ils sont très probablement disposés à vous accueillir.

Si vous devez interrompre le rendez-vous, faites-le dès que vous savez que vous ne pouvez pas le faire. Cela donne à votre thérapeute le temps de réserver quelqu'un d'autre qui voudra peut-être votre plage horaire.

Profitez et détendez-vous

Alors que la tension monte dans nos vies, nous devons trouver des moyens de détendre nos muscles, et un massage est l'un des meilleurs moyens de le faire. Assurez-vous simplement de traiter le technicien avec le respect que tous les professionnels méritent.