Conseils pour rendre un mode de vie écologique simple et abordable
Le type de style de vie que nous choisissons est important pour notre qualité de vie globale. Pour ceux d'entre nous qui n'ont pas grandi dans une maison axée sur la santé et la prise de décisions soucieuses de l'environnement, la transition vers des produits plus sûrs et des habitudes de consommation moins élevées peut donner l'impression qu'elle se fait au prix de grands sacrifices. Il peut sembler que les sacrifices sont à la fois la commodité, l'efficacité et le coût - certaines personnes supposent même que les aliments biologiques ont un goût pire que leurs homologues conventionnels simplement parce qu'ils sont «sains».
La bonne nouvelle est que faire des changements de style de vie écologique peut être aussi simple que vous le souhaiteriez. Commencez par des échanges faciles et, lorsque vous êtes prêt, passez à des choses plus importantes. Rien de tout cela ne doit être compliqué ou coûteux. Comme pour tout, il existe des moyens de le faire avec un budget limité - ou de faire preuve de fantaisie et de tout faire. Des produits de soins personnels aux façons d'écologiser votre maison, vous pouvez trouver des produits et des méthodes qui peuvent vous répondre là où se trouvent vos besoins.
DIY autant que vous le pouvez
Il fut un temps où l'odeur de l'eau de Javel, du pin synthétique ou de l'ammoniaque était synonyme de «propre», mais ce n'est plus le cas. Non seulement la plupart des produits de nettoyage disponibles dans le commerce sont toxiques, mais ils sont également assez chers. Pour quelques centimes par dollar, vous pouvez créer vos propres produits de nettoyage qui fonctionnent aussi bien, ne laissent pas de résidus grossiers et vous donneront le sentiment de faire quelque chose de bien pour votre maison et votre santé.
En plus des produits de nettoyage, vous pourrez peut-être également bricoler certains de vos articles de décoration préférés en les recyclant et vous pourrez même fabriquer d'excellents produits de soins personnels.
Évitez la voiture de temps en temps
Les voitures sont très efficaces et nécessaires, mais ce n'est pas toujours nécessaire pour tout et vous pouvez également trouver bénéfique pour votre santé de sauter les moteurs! Choisissez de marcher ou de faire du vélo et vous pouvez facilement réduire les émissions et vous faufiler dans les 30 minutes d'activité physique recommandées par jour.
Moins de pollution de l'air et un cœur en meilleure santé sont de très bons effets d'une simple décision de sauter la voiture pour un court trajet, non? La marche ne coûte rien, et un vélo peut ne pas l'être non plus si vous en possédez déjà un. Si vous souhaitez économiser davantage sur les émissions, vous pouvez même envisager de sauter entièrement l'essence avec un véhicule électrique.
Prenez l'habitude de recycler
Le recyclage ne concerne pas seulement le plastique et le papier. Nourriture (compostage), recyclage, don, etc. Le recyclage peut vous coûter peu ou rien et peut même vous faire économiser de l'argent à long terme.
Utilisez des seaux ou des poubelles bon marché pour installer des poubelles si votre centre nécessite un tri. Vous pouvez économiser de l'aluminium et d'autres métaux pour les apporter à un centre de ferraille local pour un changement supplémentaire. Il faut un peu de temps pour ajouter quelque chose de substantiel, mais chaque bit aide.
Le compostage est une autre excellente façon de recycler. En utilisant des restes de nourriture, vous pouvez créer des nutriments de qualité pour votre jardin, même en contenant. Un composteur de qualité peut être acheté pour moins de 60€, ou vous pouvez même fabriquer le vôtre avec des palettes gratuites.
En fonction de votre lieu de résidence et de vos frais de déchets et de recyclage, vous pourrez peut-être économiser de l'argent chaque mois en allégeant vos déchets hebdomadaires et mensuels.
Économisez de l'argent en cultivant des légumes à la maison
Il existe certainement des moyens d'économiser sur les aliments biologiques à l'épicerie, comme acheter en saison et / ou en solde, mais le jardinage est également un excellent moyen d'économiser de l'argent et d'entrer en contact avec votre nourriture. Vous constaterez peut-être même que cela vous aide à réduire votre stress. Les graines sont généralement peu coûteuses et vous pourrez peut-être récolter les vôtres l'année suivante ou les obtenir sans échange.
Commencez avec des variétés faciles à cultiver pour le plus grand succès et apprenez au fur et à mesure. Le jardinage peut être fait presque gratuitement, bien qu'il nécessite un peu d'huile de coude.
Repas maison
En parlant de cultiver votre propre nourriture, un excellent moyen d'être plus vert est de limiter la consommation d'aliments issus de l'agriculture commerciale. Avez-vous déjà vu une ferme industrielle? Ils ne sont pas jolis, et la plupart de la nourriture qui en provient non plus. La chaîne d'approvisionnement épuise incroyablement les ressources de la Terre et le résultat est souvent un produit alimentaire sur-transformé qui est coûteux et fournit peu ou pas de valeur.
Des dîners aux déjeuners (qui peuvent être emballés!), Vous pouvez économiser un paquet et faire des options bio la norme beaucoup plus simplement. Pour vous donner plus de puissance, vous voudrez également examiner votre méthode de préparation. Travaillez pour éliminer le plastique de la cuisine - en particulier lorsqu'il peut entrer en contact avec des aliments chauds (laissez tomber les spatules en plastique, les cuillères, etc.) et optez pour l'inox, le bambou ou le bois. Pendant que vous y êtes, évitez les revêtements antiadhésifs (qui ont été liés à divers problèmes de santé).
