Les essentiels de la table de chevet
Chaque lit mérite une table de chevet (ou deux) et chaque table de chevet mérite d'être bien équipée avec les éléments essentiels qui rendent l'heure du coucher plus facile et plus agréable. Bien que vous ne puissiez pas garder chacun des articles suivants dans ou sur votre table de chevet, vous apprécierez la commodité d'avoir la majorité d'entre eux à portée de main au lieu d'avoir à sortir de votre lit chaud et confortable en cas de besoin, il vous suffit de vous retourner et de mettre la main dans votre tiroir de chevet.
Sources lumineuses
Une lampe de chevet est un must, aussi bien pour la lecture que pour les préparatifs nocturnes du sommeil. Alors qu'une lampe bien choisie ajoute une grande touche de style à votre chambre, si votre espace est limité, vous pouvez le faire aussi bien avec une applique murale juste au-dessus et sur le côté de votre tête de lit.
Si vous aimez lire au lit, une lampe qui mesure environ trois pouces de plus que la hauteur de votre table de chevet fera briller une lumière là où vous en avez besoin - sur votre livre, pas dans vos yeux.
Une lampe de poche est une autre mesure de sécurité qui appartient à votre table de chevet. Lorsqu'une catastrophe naturelle, une panne de courant ou toute autre situation d'urgence survient, vous ne voulez pas trébucher dans le noir. Vérifiez régulièrement les piles et remplacez-les si nécessaire.
Rien ne dit romance comme une bougie scintillante sur la table de chevet. C'est encore mieux si le parfum est connu pour remuer la libido, comme la rose, le jasmin ou la vanille.
Réveil
L'un des petits plaisirs de la vie est de se réveiller, de jeter un coup d'œil à votre horloge de chevet et de réaliser qu'il vous reste encore quelques heures avant de devoir vous lever. De plus, l'alarme garantit qu'une fois que vous avez reculé, vous ne dormez pas trop longtemps. N'oubliez pas de le régler avant de vous envoler vers le pays des rêves!
Stylo et papier
Vous ne savez jamais quand l'inspiration vous frappera pour cette importante présentation de travail, vous vous réveillez d'un rêve que vous ne voulez pas oublier ou vous pensez soudainement à quelques éléments que vous devez ajouter à la liste d'épicerie. Un autre bon usage du papier et du stylo de chevet est de tenir un journal de gratitude; notez simplement trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour avant de fermer les yeux pour dormir.
Articles d'intimité
Votre lit n'est pas seulement pour dormir, c'est aussi pour la romance. Stockez tous les articles nécessaires pour ces moments intimes dans le tiroir de votre table de chevet, et l'ambiance ne sera pas gâchée par un voyage hors du lit.
Le souffle du matin est une réalité de la vie. Si vous voulez un baiser au réveil - ou si vous avez mangé de l'ail avant de vous coucher et qu'il est maintenant temps pour la romance - un souffle à la menthe ou deux gardera les choses fraîches jusqu'à ce que vous ayez l'occasion de vous brosser les dents.
Une petite boîte de papier de soie sur votre table de chevet signifie que vous n'avez pas à vous lever pour aller chercher Kleenex lorsque les reniflements frappent ou que vos yeux sont bien levés en lisant «Marley and Me».
Produits de beauté
Appliquez de la crème pour les mains avant de dormir et vous vous réveillerez avec une peau plus douce et plus lisse. Ceci est particulièrement important en hiver, lorsque l'air intérieur sec entraîne souvent des démangeaisons et des squames. Une crème parfumée à la lavande aidera non seulement votre peau, mais elle vous aidera également à vous endormir.
En portant un masque pour les yeux, vous vous sentez non seulement comme une actrice glamour des années 1940, mais c'est aussi un excellent moyen de bloquer la lumière de l'extérieur ou d'une autre zone de la maison. C'est un must absolu si vous travaillez la nuit ou si vous avez un bébé assez jeune pour que vous faites une sieste quand elle fait la sieste.
Personne ne veut se réveiller avec des lèvres sèches et squameuses. Gardez un Chapstick à portée de main et vos lèvres seront toujours embrassables. Choisissez-en un aromatisé à la menthe poivrée ou à la vanille pour un baiser très spécial.
Un ongle coincé ou fissuré peut vous égratigner pendant votre sommeil. Gardez une lime à ongles ou une planche Emory à portée de main pour lisser les bords rugueux ou coupants.
Ton téléphone
Il s'agit de cauchemars - se réveiller au son d'un intrus ou à l'odeur de la fumée, pour se rendre compte que vous n'avez aucun moyen d'appeler le 911. Que ce soit votre téléphone portable ou une ligne fixe, garder un téléphone à proximité la nuit est une sécurité mesurez, mais n'hésitez pas à désactiver la sonnerie pour ne pas vous réveiller inutilement.
Matériel de lecture
Quel plaisir de se glisser entre des draps confortables et de profiter de quelques minutes - voire quelques heures - de votre roman, magazine ou livre de faits fascinants préféré. La lecture au coucher est l'un des meilleurs moyens de passer d'une journée bien remplie à une bonne nuit de sommeil.
Un verre d'eau
Qui veut sortir du lit et aller à la cuisine juste pour prendre un verre d'eau à 4 h du matin? Gardez un petit verre d'eau sur votre table de chevet, et lorsque vous vous réveillez avec soif, le soulagement est à portée de main.
