Que rechercher dans une chaise de bureau?
Envisagez de vous procurer la meilleure chaise de bureau pour vous-même, surtout si vous y passerez beaucoup de temps. Une bonne chaise de bureau devrait vous permettre de faire plus facilement votre travail tout en étant facile pour votre dos et sans nuire à votre santé. Voici quelques caractéristiques que vous devriez rechercher lorsque vous achetez une chaise de bureau.
Réglable en hauteur
Vous devriez pouvoir ajuster la hauteur de votre chaise de bureau à votre propre hauteur. Pour un confort optimal, vous devez être assis de manière à ce que vos cuisses soient horizontales par rapport au sol. Recherchez un levier de réglage pneumatique pour vous permettre de monter ou d'abaisser le siège.
Recherchez des dossiers réglables
Vous devriez être en mesure de positionner votre dossier d'une manière qui convient à votre tâche. Si le dossier est fixé au siège, vous devriez pouvoir le déplacer vers l'avant ou vers l'arrière. Un mécanisme de verrouillage qui le maintient en place est bon pour que le dossier ne s'incline pas soudainement vers l'arrière. Un dossier séparé du siège doit être réglable en hauteur et vous devez également pouvoir l'incliner à votre convenance.
Vérifiez le soutien lombaire
Un dossier profilé sur votre chaise de bureau donnera à votre dos le confort et le soutien dont il a besoin. Choisissez une chaise de bureau en forme pour correspondre au contour naturel de votre colonne vertébrale. Toute chaise de bureau qui vaut la peine d'être achetée offrira un bon soutien lombaire. Le bas du dos doit être soutenu de manière à être légèrement cambré tout le temps afin que vous ne vous affaissiez pas au fur et à mesure que la journée avance. Il est préférable d'essayer cette fonctionnalité afin d'obtenir un soutien lombaire au moment où vous en avez besoin. Un bon soutien lombaire ou lombaire est essentiel pour minimiser la tension ou la compression sur les disques lombaires de votre colonne vertébrale.
Permettre une profondeur et une largeur d'assise suffisantes
Le siège de la chaise de bureau doit être suffisamment large et profond pour vous permettre de vous asseoir confortablement. Recherchez un siège plus profond si vous êtes plus grand, et un siège moins profond s'il n'est pas si grand. Idéalement, vous devriez pouvoir vous asseoir dos contre le dossier et avoir environ 2 à 10 centimètres entre l'arrière de vos genoux et le siège de la chaise de bureau. Vous devriez également être en mesure d'ajuster l'inclinaison du siège vers l'avant ou vers l'arrière selon la façon dont vous choisissez de vous asseoir.
Choisissez un matériau respirant et un rembourrage suffisant
Un matériau qui laisse votre corps respirer est plus confortable lorsque vous êtes assis sur votre chaise de bureau pendant de longues périodes. Le tissu est une bonne option, mais de nombreux nouveaux matériaux offrent également cette fonctionnalité. Le rembourrage doit être confortable pour s'asseoir et il est préférable d'éviter un siège trop mou ou trop dur. Une surface dure sera douloureuse après quelques heures et une surface douce n'offrira pas suffisamment de soutien.
Obtenez une chaise avec accoudoirs
Procurez-vous une chaise de bureau avec des accoudoirs pour soulager votre cou et vos épaules. Les accoudoirs doivent également être réglables, pour vous permettre de les positionner de manière à permettre à vos bras de reposer confortablement tout en vous rendant moins susceptible de vous affaler.
Trouvez des commandes de réglage faciles à utiliser
Assurez-vous que toutes les commandes de réglage de votre chaise de bureau sont accessibles à partir d'une position assise et que vous n'avez pas à vous forcer à y accéder. Vous devriez pouvoir vous incliner, monter ou descendre ou pivoter depuis une position assise. Il est plus facile d'obtenir la hauteur et l'inclinaison parfaites si vous êtes déjà assis. Vous vous habituerez tellement à ajuster votre chaise que vous n'aurez plus à faire d'efforts conscients pour le faire.
Facilitez les mouvements avec le pivot et les roulettes
La capacité de se déplacer dans votre chaise ajoute à son utilité. Vous devriez être en mesure de faire pivoter facilement votre chaise afin de pouvoir atteindre différents endroits de votre zone de travail pour une efficacité maximale. Les roulettes vous offrent une mobilité facile, mais assurez-vous d'en choisir les bonnes pour votre sol. Choisissez une chaise à roulettes conçue pour votre sol, qu'il s'agisse d'un tapis, d'une surface dure ou d'une combinaison. Si vous en avez un qui n'est pas conçu pour votre sol, il peut être judicieux d'investir dans un tapis de chaise.
