Créez un havre de paix dans vos chambres les moins confortables

Vous auriez du mal ces jours-ci à trouver quelqu'un dont la liste de choses à faire n'est pas longue d'un mile; plein de rendez-vous à respecter, de délais à respecter et tout le reste sous le soleil. Les journées de travail prolongées par la technologie qui nous permet de travailler de n'importe où, les flux de médias sociaux qui nous suivent partout et le flot incessant d'informations qui affluent sur les téléphones, les tablettes et maintenant même les montres, nous laissent beaucoup d'entre nous à la recherche d'un endroit calme pour débrancher.. Pour cette raison, il est plus essentiel que jamais que nous utilisions l'espace dont nous disposons à la maison pour créer de l'espace pour un rajeunissement paisible à la fin de chaque journée difficile. Certaines pièces, comme les salons et les chambres, facilitent cette tâche. Mais transformer toute la maison en un havre de paix signifie apporter ce même sentiment de sérénité aux pièces plus difficiles telles que votre salle de bain, la cuisine et le bureau à domicile. En faisant des choix de conception simples, votre pièce la moins relaxante peut devenir votre nouvelle oasis.

La couleur a un impact sur nos humeurs, comme l' ont récemment affirmé des chercheurs de l'Université d'État du Minnesota. Selon leurs découvertes, les rouges et les oranges ont tendance à stimuler le cerveau, tandis que les verts, les bleus et les tons de terre neutres sont plus apaisants. Donc, si vous souhaitez transformer votre salle de bain en votre propre spa à domicile, c'est une bonne idée de planifier votre palette de couleurs autour d'une seule teinte tranquille.

De la même manière que les couleurs naturelles se calmeront, les textures naturelles le seront aussi. Le bois, le marbre et la pierre sont d'excellentes options qui combinent des textures intéressantes avec des couleurs neutres apaisantes. Il en va de même pour les accessoires de bain. Par exemple, choisissez des éponges naturelles plutôt que des luffa en plastique. Votre corps et votre cerveau vous en remercieront. De petits changements de couleur et de texture peuvent immédiatement commencer à modifier l'énergie de l'espace.

Le bon éclairage est important pour créer une atmosphère relaxante dans n'importe quelle pièce. Dans la salle de bain, les bougies sont souvent l'éclairage d'ambiance de choix. Mais lorsque l'occasion ne nécessite pas ce genre d'investissement en temps, une alternative utile peut être d'installer des gradateurs sur l'éclairage au plafond. De cette façon, vous pouvez adapter l'éclairage à l'instant sans avoir à faire le nettoyage requis par les bougies. Les appliques murales et les lanternes marocaines suspendues sont également d'excellents choix pour créer un éclairage doux tout en ajoutant une touche globale à la décoration de votre salle de bain.

Cela peut sembler un peu ironique de vouloir donner à votre bureau à domicile une cure de jouvence relaxante, mais ce n'est pas parce que c'est là que vous allez travailler que vous devez être tendu pendant que vous y êtes. En fait, étant donné les conséquences sur la santé du stress lié au travail et les conséquences physiques des conditions de travail sédentaires, le bureau pourrait bien être l'endroit où ces changements vous profiteront le plus.

Répondre à vos besoins physiques tout en travaillant est la première et la plus importante étape. Les chaises et claviers ergonomiques sont essentiels pour garder le corps détendu et en bonne posture pendant le travail. Le bureau est un endroit idéal pour des choix de design qui stimulent également vos autres sens. L'ajout d'aromathérapie à l'air via un diffuseur d'huiles essentielles peut faire des merveilles pour garder votre esprit alerte et actif tout en calmant vos nerfs.

Même si le travail vous retient à l'intérieur, apportez de petits morceaux d'extérieur pour vous tenir compagnie. Les plantes en pot sont une merveilleuse façon de faire exactement cela. Plus qu'un simple élément naturel, les plantes ajoutent une touche de vert apaisant à votre palette de couleurs tout en offrant en prime un air naturellement purifié. Si être près de l'eau est votre lieu de bonheur, une petite fontaine, un jardin zen miniature ou une collection de vos coquillages préférés seraient tous d'excellents moyens d'amener la plage dans votre bureau.

Les règles sont un peu différentes dans la cuisine. Les couleurs des murs, des sols et des comptoirs ont tendance à être neutres au départ, et les textures de bois naturel et de pierre sont souvent la norme. Donc, à la place, pour que la cuisine se sente comme un sanctuaire, vous voudrez trouver des moyens d'apporter le même style de décoration qui personnalise le reste de la maison.

Au lieu d'atténuer la couleur dans la cuisine, cherchez des moyens d'ajouter des touches de couleurs vives qui briseront les blocs de couleur neutres qui caractérisent probablement déjà l'espace. Les petits moments fonctionnent mieux: un bol de fruits colorés au centre d'un comptoir d'île ou un arrangement de carafes colorées à côté de l'évier. Et si vous avez des assiettes et des bols colorés, pensez à investir dans des portes d'armoires transparentes qui vous permettront de créer des présentoirs mettant en valeur certaines de vos pièces les plus colorées. Votre meilleure option pour apporter de la couleur à la pièce, cependant, est l'art. Non seulement l'art ajoute une touche de couleur nécessaire aux murs de votre cuisine,mais cela vous permet également d'apporter une partie de la même esthétique de design qui personnalise le reste de votre maison afin qu'un peu de ce qui vous apporte la paix dans le salon puisse également vous suivre dans la cuisine.

Bien sûr, ce qui est le plus susceptible de rendre votre cuisine plus relaxante, ce sont les sièges. S'il n'y a pas de salle à manger attenante, la plupart des cuisines n'ont nulle part où s'asseoir. Cela rend non seulement les longs séjours de cuisine plus difficiles, mais cela permet également aux invités de rester debout lorsqu'ils visitent l'endroit où tous les bons plats sont préparés. Amenez une ligne de tabourets jusqu'au bord de votre îlot de cuisine ou créez un petit décor de bistrot avec chaises Thonet et une petite table. Et bien que toutes les cuisines n'aient pas de place pour une section de sièges entière, beaucoup permettront au moins une ou deux pièces bien placées, comme un regroupement de petits poufs. Comme l'art, les sièges apporteront un peu plus de la maison dans la cuisine, tout en offrant un peu de refuge contre les marathons debout qui peuvent trop souvent coûter un bon repas. Votre déco sera boostée et vos pieds vous remercieront.