Étiquette de sympathie pour la perte d'une sœur

Il est toujours difficile de savoir quoi dire quand quelqu'un perd une sœur, mais vous devez tout de même présenter vos condoléances. Quelques mots simples peuvent apporter beaucoup de réconfort à ses frères et sœurs.

Dès que vous entendez parler de la mort, commencez à penser à quoi dire, mais ne laissez pas beaucoup de temps passer avant d'exprimer votre sympathie. Appelez ou envoyez un message dès que possible, mais soyez bref.

Soyez intentionnel, montrez de la sympathie et offrez une oreille attentive. Parfois, il est préférable de dire quelques mots, puis d'arrêter de parler pour écouter le survivant.

N'oubliez pas que c'est une période très émouvante pour les membres de la famille. Alors ne vous attendez pas à «leur remonter le moral». Rien de ce que vous dites ou faites ne supprimera le chagrin d'amour de leur perte. Au lieu de cela, concentrez-vous davantage sur le confort et la gentillesse.

Offrez du confort

Au lieu d'essayer de trouver les mots parfaits, exprimez votre sympathie par un simple: «Je suis vraiment désolé pour votre perte». Alors, taisez-vous et écoutez vraiment votre ami.

Elle est probablement confrontée à de nombreuses émotions contradictoires qui peuvent aller de la tristesse à la colère et peut-être même à une certaine culpabilité. C'est une partie normale du processus de deuil.

Faites preuve de gentillesse

Même si vous avez envoyé une note de sympathie, appelez pour exprimer vos condoléances. Si vous êtes un ami proche du survivant, rendez-lui visite et apportez de la nourriture.

Proposez de faire quelque chose d'utile. Si la personne est impliquée dans l'organisation des funérailles, proposez-lui de garder les enfants, de l'aider à accomplir une corvée ou de faire quelque chose pour soulager la pression.

Quoi écrire dans une carte de sympathie

Après qu'une amie ait perdu une sœur, il y aura un vide dans sa vie que personne d'autre ne pourra combler. Évitez la tentation de dire que cela s'améliorera avec le temps. Cela n'apportera aucun réconfort au moment où elle souffre le plus.

Voici quelques exemples de ce qu'il faut écrire sur une carte de sympathie:

• Toutes mes condoléances. Si vous avez besoin de parler, je suis un bon auditeur.
• Même si je n'ai jamais rencontré ta sœur, j'avais l'impression de la connaître à travers toutes les choses merveilleuses que tu m'as dites. Je suis vraiment désolé d'apprendre ce qui s'est passé.
• Vous et votre famille êtes dans mes pensées et mes prières pendant cette période.
• Je suis navré de la perte de votre sœur. Elle était si gentille et je sais qu'elle t'aimait beaucoup.
• Votre sœur a toujours eu un cœur si doux pour les moins fortunés. Elle nous manquera certainement.
• Je sais que c'est une période difficile pour vous. Si vous avez envie de parler, appelez-moi.
• Si vous avez besoin d'aide pour garder des enfants ou faire des courses, merci de me le faire savoir. Je serai heureux de vous aider de toutes les manières possibles.

Que ne pas dire ou faire

Quand quelqu'un perd une sœur, évitez la tentation de faire un commentaire. Voici certaines choses que vous ne devriez jamais dire:

• Elle est dans un meilleur endroit.
• Essayez de sourire. [Nom de la sœur] ne voudrait pas que vous pleuriez.
• Vous pourriez être triste maintenant, mais le temps guérit. Vous finirez par vous en remettre.
• Que ce soit une leçon. Si elle avait mieux pris soin d'elle-même, elle serait toujours en vie.

Vous ne devriez rien dire de négatif sur la sœur de la personne, peu importe ce que vous ressentez. Cela n'aide pas les survivants d'entendre de mauvaises choses sur la personne qu'ils viennent de perdre.

N'essayez pas de forcer votre amie à s'amuser ou à reprendre son état normal de si tôt. Peu importe à quel point elle est déprimée, c'est à elle de décider quand elle est prête à rire et à plaisanter avec ses copains.

À l'enterrement

Parlez à chaque membre de la famille et présentez vos condoléances, mais ne passez pas trop de temps à parler. C'est le moment de se présenter aux funérailles, de montrer que vous vous souciez de vous et de laisser un peu d'espace à la famille si elle en a besoin.

Cependant, si vous êtes de bons amis avec l'un des membres survivants de la famille, elle voudra peut-être vous parler un peu plus longtemps. Soyez là pour elle, mais ne vous mettez pas la pression pour dire les mots parfaits.

Si vous ne savez pas quoi dire, ne dites rien. Il est souvent préférable de l'écouter ou simplement de lui faire un câlin pour lui montrer que vous vous souciez de lui.

Après les funérailles

Après les funérailles, donnez à votre amie quelques jours pour pleurer avec sa famille. Puis appelez et demandez si elle aimerait parler. Écoutez-la et acceptez sa réponse. Si elle n'est pas prête à discuter, ne le prenez pas personnellement.

Dans quelques semaines, envoyez-lui une carte pour lui faire savoir que vous pensez à elle. Encore une fois, offrez votre aide et votre volonté d'écouter. Tant de gens sont remplis de condoléances immédiatement après le décès, mais cela s'arrête souvent peu de temps après les funérailles.

Choses dont il faut se rappeler

Une personne qui perd une sœur ressentira probablement une douleur intense. Après tout, beaucoup de gens considèrent leurs sœurs comme leur meilleure amie et se tournent d'abord vers leurs sœurs quand elles ont de bonnes ou de mauvaises nouvelles. C'est peut-être la personne à qui votre amie s'est adressée en premier pour obtenir des conseils, et il lui faudra un peu de temps pour comprendre sa mort.

Indépendamment de ce que vous dites ou de ce que vous faites, vous ne pouvez pas «réparer» la perte. Les survivants ressentiront de la douleur et du chagrin, quels que soient les mots que vous utilisez. Que vous écriviez une note de sympathie ou que vous parliez aux membres de votre famille, gardez votre message court mais sincère. La chose la plus gentille que vous puissiez faire est de montrer que vous pensez à eux et que vous vous souciez d'eux.