6 étapes pour une station d'allaitement sans stress

Allaiter un bébé n'est pas toujours facile, surtout si vous êtes nouveau dans tout le concert de maman. Bien que perfectionner le loquet de votre tout-petit puisse être difficile, mettre la main sur ce dont vous avez besoin ne devrait pas l'être.

Une station d'allaitement confortable et bien approvisionnée peut contribuer grandement à éliminer le stress, en donnant aux nouvelles mamans un moment indispensable pour se reposer et créer des liens avec leur bébé. Avec tout ce dont vous avez besoin sous la main, y compris quelques luxes bien mérités, vous serez en mesure d'éviter les actes de jonglerie inutiles et de faire de l'allaitement une expérience plus agréable pour vous et votre bébé.

Créez votre propre poste de soins infirmiers sans stress grâce à ces six conseils simples.

1. Investir dans une chaise de soins infirmiers auxiliaires

Bien que le confort et le style soient importants, de nombreux autres facteurs doivent être pris en compte lors de l'achat d'une chaise d'allaitement. Choisissez un tissu facile à nettoyer et recherchez des accoudoirs larges et rembourrés, qui permettent un meilleur positionnement lors de l'allaitement. Les chaises réglables ou inclinables sont excellentes, mais assurez-vous que vous pouvez utiliser la chaise confortablement depuis une position assise. La sécurité est également une préoccupation.

2. Ajoutez une table de bout avec rangement

Une table de bout attrayante est toujours pratique. Choisissez une table robuste avec des tiroirs ou des casiers faciles d'accès pour ranger les articles de toilette essentiels. Ce n'est pas parce que vous avez besoin de coussinets d'allaitement et de crème pour tétons que vous en avez besoin pour décorer votre chambre d'enfant. N'oubliez pas de proposer des cadeaux à maman, comme une bouteille d'eau ou votre magazine préféré.

3. Achetez un bon oreiller d'allaitement

Un bon oreiller d'allaitement peut être une aubaine, surtout les premiers jours et les premières semaines où l'allaitement peut être difficile. Les oreillers d'allaitement aident à soutenir le bébé dans la bonne position d'allaitement, garantissant une bonne prise du sein sans fatigue du bras. Même un tout petit bébé peut devenir étonnamment lourd lorsqu'il est maintenu dans la même position pendant une période prolongée. Les oreillers d'allaitement peuvent également être utilisés pour le ventre ou pour soutenir les bébés qui ne peuvent pas s'asseoir seuls.

4. Faites le plein de fournitures nécessaires

Achetez des fournitures d'allaitement bien avant l'arrivée de bébé et rangez-les dans votre station d'allaitement, prêt à partir. Le désinfectant pour les mains, les coussinets d'allaitement, la crème pour les tétons, les torchons et les serviettes en papier sont tous de bons articles à garder en stock. Vous pourriez également envisager de garder quelques collations sous la main. L'allaitement brûle une tonne de calories et peut vous laisser à court d'énergie. Un petit coup de pouce après la tétée est toujours une bonne idée!

5. Préparez un journal d'alimentation

Prendre note des tétées de votre bébé est une façon rassurante de s'assurer qu'il mange suffisamment. Les pédiatres recommandent d'enregistrer l'heure et la durée de chaque tétée, ainsi que le nombre de couches humides et sales que votre bébé produit chaque jour. Ces informations, combinées à des pesées régulières, permettront à votre médecin de surveiller les habitudes alimentaires de votre bébé et d'identifier les problèmes potentiels.

Pour garder une trace, créez un journal d'alimentation. Une minuterie peut également être un outil utile, vous permettant d'enregistrer la durée de chaque alimentation. Vous aurez également besoin d'une horloge numérique pour pouvoir facilement noter l'heure.

6. Pensez à votre éclairage

Un éclairage faible crée une atmosphère chaleureuse pendant les tétées de fin de nuit, mais cela peut aussi les rendre difficiles. Les soins infirmiers peuvent être une entreprise délicate et vous devrez être en mesure de voir ce que vous faites.

Astuces utiles

• Assurez-vous de réapprovisionner régulièrement votre poste de soins infirmiers.
• Placez une petite poubelle à côté de votre chaise d'allaitement pour éliminer rapidement et facilement les serviettes en papier ou les serviettes en papier.
• Votre poste de soins infirmiers n'a pas besoin d'être dans la crèche. Vous pourriez vous sentir plus à l'aise d'allaiter dans votre propre chambre ou même en regardant la télévision dans le salon. Vous pouvez toujours déplacer l'ensemble de l'installation vers la pépinière plus tard.