Comment prendre soin de votre matelas?

À la fin d'une année moyenne, vous aurez passé près de 3000 heures allongé sur votre matelas, il est donc avantageux de prendre soin de ce qui est généralement un achat coûteux. Un matelas bien choisi et bien entretenu est essentiel à votre santé - il maintient votre colonne vertébrale correctement alignée, votre corps bien soutenu et votre sommeil heureux et ininterrompu par les courbatures ou les douleurs. Pourtant, de nombreuses personnes ruinent leur matelas bien avant l'heure en faisant les neuf erreurs suivantes.

Ne jamais faire pivoter le matelas

L'époque où vous deviez retourner périodiquement un matelas est révolue depuis longtemps, car les matelas de la dernière décennie ou plus n'ont plus de ressorts à double face. Mais cela ne signifie pas que vous êtes libre et clair une fois que les livreurs ont installé un nouveau matelas dans votre chambre. Prenez l'habitude de faire pivoter votre matelas du haut vers le bas au moins tous les deux mois, et vous retarderez l'apparition inévitable de vallées et d'affaissements dus au poids corporel.

Ne pas utiliser de surmatelas

Si vous ne couvrez pas votre matelas d'un coussin de protection, vous le laissez sans défense contre ses ennemis mortels: l'humidité, les flocons de peau, la poussière et les huiles corporelles. Pourtant, c'est l'une des façons les plus courantes de ruiner leurs matelas. Si vous évitez un surmatelas parce que vous vous souvenez des housses en plastique chaudes et froissées des décennies passées, vous serez heureux de découvrir que les numéros d'aujourd'hui sont beaucoup plus confortables et respirants, et que beaucoup sont rembourrés pour plus de confort et sont acariens. résistant. Lavez votre matelas au moins deux ou trois fois par an pour le garder frais.

Sauter sur le lit

Que ce soit vos enfants qui utilisent le lit comme trampoline, ou que vous soyez coupable de vous tenir debout sur votre matelas pour atteindre une étagère ou accrocher une image, la tension est trop forte pour vos sommiers. Et si vous avez un lit plateforme, debout ou sauter sur le matelas est un non-non encore plus grand; les supports en bois pourraient se briser, envoyer le matelas et vous au sol.

Ne pas s'embêter avec une jupe de lit

Bien sûr, les volants à poussière sont principalement décoratifs et constituent un excellent moyen d'ajouter une touche de style à votre espace.Il vous suffit de choisir celui qui correspond à une couleur d'accent dans votre literie ou votre chambre. Mais au-delà de cela, le tissu suspendu aide à empêcher la poussière, les poils d'animaux et la saleté générale de migrer sous votre lit, où ils ont tendance à s'accumuler non seulement comme des lapins de poussière, mais aussi comme une puissante source d'allergènes. Donc, que vous préfériez une jupe de lit à volants ou un design plus adapté, si vous avez un matelas posé sur un sommier, un volant à poussière aidera à protéger le dessous de votre matelas. Lavez la jupe de lit au moins une fois par an pour enlever la poussière et les cheveux accumulés.

Laisser les animaux dormir sous votre lit

Cela semble probablement être une tanière douillette pour Fido ou Mittens, mais laisser les animaux dormir sous votre lit signifie beaucoup de fourrure pour animaux de compagnie le long du bas de votre matelas et une probabilité accrue de reniflement du nez pour vous. Non seulement cela, mais votre animal pourrait déchirer le tissu fin protégeant le fond de la fondation. Au lieu de cela, offrez à votre animal un lit douillet. Vous dormirez mieux tous les deux.

Négliger de nettoyer votre matelas

Les matelas nécessitent un nettoyage périodique, tout comme le reste de votre chambre. Au moins deux fois par an, mais de préférence une fois par saison, dépouillez votre lit de toutes les couvertures, puis passez l'aspirateur sur le dessus et les côtés du matelas à fond avec l'outil de rembourrage de votre aspirateur. Portez une attention particulière aux coutures du matelas, où les acariens aiment particulièrement se cacher. Si vous le souhaitez, saupoudrez un peu de bicarbonate de soude sur le lit avant de passer l'aspirateur pour aider à éliminer les odeurs.

Laisser votre matelas sans support

Si vous avez un lit plateforme, vérifiez régulièrement les lattes pour déceler des fissures, des affaissements ou des faiblesses. Si vous avez une fondation (vous pouvez toujours l'appeler sommiers, mais ces jours-ci, il ne s'agit que d'un support en bois - les ressorts réels appartiennent au passé), faites de même: recherchez les fissures ou les dommages au cadre. Un matelas sans support adéquat va s'affaisser et se plier sous votre poids corporel, ce qui signifie que VOUS n'êtes pas non plus correctement soutenu.

Le garder dans le noir

Aidez à garder votre matelas sans odeur et contre les acariens en l'exposant périodiquement à l'air frais et au soleil. Il suffit de retirer toute la literie à l'heure de la lessive et de laisser votre matelas aérer pendant quelques heures.

Laisser sécher les déversements

Ça arrive; votre tout-petit qui apprend la propreté a un accident nocturne; vous appréciez un verre de vin romantique au lit avec votre moitié, mais il se renverse; ou un membre de la famille a une grave grippe intestinale et ne peut pas sortir du lit à temps. Quelle que soit la source, le liquide et votre matelas ne se mélangent pas. Chaque fois que de l'humidité est renversée sur votre lit, retirez immédiatement les draps et utilisez une serviette pour éponger le plus possible le liquide. Si nécessaire, utilisez un nettoyant commercial ou du bicarbonate de soude pour éliminer les odeurs résiduelles ou les taches. Ensuite, laissez le matelas sécher à l'air avant de refaire le lit, ou utilisez votre sèche-cheveux sur sa position basse pour accélérer les choses.

Même avec les meilleurs soins, les matelas sont généralement prêts à être remplacés dans cinq à dix ans. Vous saurez qu'il est temps d'en changer lorsque le matelas a des vallées ou des affaissements, que vous ne dormez pas bien ou que vous vous réveillez avec des courbatures, des raideurs ou des picotements.