Apprenez à danser la valse

La valse est une danse populaire pour de nombreuses occasions formelles comme les mariages (en particulier pour les danses papa-fille), les quinceañeras et les soirées de sortie. Il est élégant et a l'air merveilleux pour ceux qui regardent de côté. La bonne nouvelle est que c'est l'un des pas de danse les plus faciles à apprendre et à exécuter. Avec quelques instructions très basiques et un peu de pratique, vous et votre partenaire de danse pouvez vous amuser et avoir l'air de savoir ce que vous faites.

La valse est une danse qui s'est transformée au fil du temps d'une vieille danse folklorique allemande, et elle est dansée sur un battement 1-2-3. La plupart des valses sont lentes, et en maîtrisant le pas de danse de base, vous pouvez survivre assez facilement à la valse.

Si vous avez déjà vu une exposition ou un concours de danse de salon, vous savez que la valse est souvent assez élégante et fluide. Les danseurs peuvent sembler flotter sur le sol. Bien que votre valse initiale ne soit pas aussi impressionnante, vous pouvez rapidement apprendre les bases et avec un peu de pratique, l'image peut être assez impressionnante.

Étape de base pour valser avec n'importe quel partenaire

1. Prenez votre partenaire dans vos bras dans une position de danse classique avec votre main droite sur sa taille et votre main gauche dans sa main droite. Sa main gauche doit être sur votre épaule droite. Cela vous semblera assez naturel car vous l'avez vu plusieurs fois. Pendant que vous dansez cette valse, elle vous suivra en faisant le miroir de ce que vous faites.
2. Écoutez la musique pendant quelques instants et prenez le rythme 1-2-3 dans votre esprit. Puis, sur un premier temps, avancez d'un pas avec votre pied gauche. Dans le «miroir», votre partenaire recule d'un pas avec son pied droit. Vous l'avez si loin?
3. Sur le temps suivant, avancez et vers la droite avec votre pied droit. Votre pied droit doit faire un peu une forme de «L» à l'envers pour y arriver. Encore une fois, votre partenaire doit déplacer son pied gauche vers l'arrière et vers la gauche pour que, à la fin de l'étape, vous soyez toujours face à face.
4. Déplacez votre poids vers votre pied droit sans bouger votre gauche. C'est juste un mouvement de penchant doux.
5. Maintenant, au troisième temps, glissez votre pied gauche vers votre droite et vous serez debout les pieds joints. Encore une fois, votre partenaire devrait refléter vos pas. Maintenant, vous aurez l'air de l'avoir fait au début.
6. Maintenant, au quatrième temps de six, reculez d'un pas avec votre pied droit. Votre partenaire devrait avancer avec sa gauche.
7. Au cinquième temps de la musique, reculez et vers la gauche avec votre pied gauche, puis déplacez votre poids vers votre pied gauche.
8. Au sixième et dernier temps de ce pas de danse, faites glisser votre pied droit vers l'avant jusqu'à ce que vos deux pieds soient ensemble. Encore une fois, vous et votre partenaire devriez être de nouveau ensemble, pieds joints, face à face, comme juste avant de commencer.
9. Maintenant, vous recommencez comme la deuxième étape en faisant un pas en avant avec votre pied gauche, ne tournez que vous et votre partenaire d'environ 0,25 tour vers la gauche. Puis répétez le motif.

Si vous avez l'impression que vous venez de fabriquer une boîte avec vos pieds, vous l'avez. Pratiquez encore et encore avec la musique jusqu'à ce que vous soyez à l'aise avec cette étape de valse de base, et profitez de cette danse simple mais élégante.